Deze inhoud werd automatisch vertaald.

Stressbeheersing in Teams

Het bedrijfsklimaat is concurrerender dan ooit tevoren. Als gevolg daarvan zijn de eisen die aan teams worden gesteld uitdagender. Hoewel druk de prestaties bevordert, kan het ook leiden tot een onevenwicht tussen wat mensen denken te kunnen en wat hun managers van hen verwachten. Als dit gebeurt, krijgen mensen last van stress, wat een negatieve invloed kan hebben op zowel hun prestaties als hun gezondheid.

Het is van vitaal belang dat organisaties hun managers helpen zich meer bewust te worden van de schadelijke effecten die stress in hun teams kan veroorzaken. Ze moeten in staat zijn om de oorzaken van stress te identificeren en met zowel hun teams als de individuen in hun teams te werken om stress te beheersen en te verminderen. Deze cursus leert managers hoe ze stress in hun teams kunnen beheersen en verminderen. De cursus maakt gebruik van rollenspelen en oefeningen om de deelnemers in staat te stellen de verworven vaardigheden te oefenen.

Inhoud van de cursus

  • Stress definiëren en de effecten ervan op zowel mensen als organisaties
  • Evalueren van de eigen persoonlijkheid en begrijpen hoe ze zelf hun eigen stressniveau en het stressniveau in hun teams beïnvloeden
  • De symptomen van stress bij individuen en teams herkennen
  • De oorzaken van stress identificeren
  • De doeltreffendheid evalueren van verschillende strategieën om de oorzaken van stress te verminderen en om te gaan met stress in een teamomgeving

Doelgroepen

Managers, supervisors en teamleiders.

Contacteer ons Waarmee kan ik je helpen?